رابطه ورزش با اندامهای داخلی بدن و بهداشت و عوامل تهدید کننده قلبی - عروقی

  فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات22   فهرست مطالبعنوان صفحه مقدمه 1فیزیولوژی ورزشی 21- آمادگی جسمانی 2- قدرت عضلانی 2 - استقامت عضلانی 3- انعطاف پذیری عضلانی 3- استقامت قلبی و ریوی 32- فیزیولوژی عضلات 3- انواع انقباض عضله 4- منابع انرژی 43- فیزیولوژی گردش خون در هنگام ورزش 4- بازده قلب 5- بازده قلب هنگام تمرین 6- ضربان قلب بعد از فعالیت 6 4- فیزیولوژی تنفس در ورزش: 7- همکاری دستگاه گردش خون و تنفس 7- ورزش در ارتفاع 8- تمرینات ورزشی و تنفس 85- اثر ورزش در طول عمر 9ورزش و سلامت ...